我们应该每天摄入多少奶制品
2024-04-09 来源:广西疾控中心
在理想膳食模式中，牛奶是钙、蛋白质、维生素B2等营养非常好的来源。
奶制品的摄入是非常必要的，对小朋友来说更是如此，最好是每一天都要保证足量。
近年来，无论是官方宣传，还是负责任的媒体，都在加大力度科普奶制品在日常生活中的重要性和必要性。其中在1600~2400千卡能量需要量水平下，每天应摄入300克到500克奶类及奶制品。
而针对学龄前儿童的部分，也增加了关于“每天饮奶”的：
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2024-04-09 来源:广西疾控中心
在理想膳食模式中，牛奶是钙、蛋白质、维生素B2等营养非常好的来源。
奶制品的摄入是非常必要的，对小朋友来说更是如此，最好是每一天都要保证足量。
近年来，无论是官方宣传，还是负责任的媒体，都在加大力度科普奶制品在日常生活中的重要性和必要性。其中在1600~2400千卡能量需要量水平下，每天应摄入300克到500克奶类及奶制品。
而针对学龄前儿童的部分，也增加了关于“每天饮奶”的：
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