治疗胃病的方法,胃不好不能吃什么?
2021-05-24 11:13:36
p 由于生活压力大、饮食不规律、经常外食、疲劳熬夜等各种原因,导致越来越多的人胃不好,下面来了解一下治疗胃病的方法,胃不好不能吃什么?/pp 一、治疗胃病的方法/pp 1、调理/pp 每一种疾病治疗都需要药物。但是治疗胃炎却并不一定都需要买药物,可以用一些饮食疗法来调理。/pp 2、养胃/pp 饮食调理很关键。饮食清淡、温热软食易消化的才行。养胃食物多多益善,如面条、粥类、面食、山药、木瓜等。/pp 3、不新刺激胃/pp 不吃辛辣刺激食物,过热、凉、硬、干的都不行,任何刺激胃的东西能不吃就不吃。/pp 4、戒烟戒酒/pp 患者不能熬夜,也不能过于疲劳,患者更是要戒烟戒酒,这样才又处于胃炎的治疗。/pp 5、注意保暖/pp 生活规律,心态积极,锻炼身体。/pp 二、胃不好不能吃什么?/pp 1、辣椒/pp 胃不好的千万别吃辣椒,因为辣椒中的辣素不但会刺激胃粘膜,可能造成粘膜水肿充血、糜烂等,还会让胃酸分泌增加,胃酸过多可引起胆囊收缩,导致胆汁不易排出,或诱发胆囊炎、胰腺炎等疾病。胃不好尽量不要吃辛辣食物,包括大蒜、大葱、生洋葱等,以免加重病情。/pp 2、油炸食物/pp 油炸食物都是高脂食物,不易消化,促使人体分泌更多的胃酸,加重消化道负担,常吃油炸食品会引起消化不良、食欲不振、腹胀恶心、上火便秘等症状。同时,油炸食品由于经过长时间高温烹饪,营养素都被破坏了,不利于健康和机体营养吸收。/pp 3、咖啡/pp 胃不好的人也不宜喝咖啡,因为咖啡中的咖啡因会促进胃酸分泌,胃酸过多会刺激胃粘膜,侵蚀胃壁,导致消化不良和胃反酸,加重胃病。如果长期空腹喝咖啡还容易导致胃炎、胃溃疡等消化道疾病。/ppbr//p