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体内湿气重的表现症状,湿气重是什么原因造成的?

2021-05-10 17:09:08

p  一些湿气在我们的身体当中,会无形给我们的身体带来伤害。下面来了解一下体内湿气重的表现症状,湿气重是什么原因造成的?/pp  一、体内湿气重的表现症状/pp  1、皮肤爆痘/pp  身体有较多的湿气,皮肤会受到影响。比如:爆痘。尤其是在额头,背部的位置。皮肤爆痘,是湿气向外反射的信号,会导致皮肤出油,出现反复爆痘的情况。如果不抓紧祛湿排毒,痘痘依然会反复。/pp  2、体重增加/pp  体内有湿气的人,自身的体重,会在较短的时间增加。尤其是小肚子部位,我们通常称之为“虚胖”。如果湿气在体内较为严重,还会导致下肢水肿的情况。/pp  3、易疲劳/pp  当人体内湿气过重的时候,很容易感觉四肢乏力,浑身没有干劲,无论是做什么事都提不起兴趣,头上总感觉是被什么东西蒙住了一样,没有精神。/pp  4、舌苔变厚/pp  体内湿气重的一大表现就是舌苔变厚,指舌头表面出现了一层淡粉色的类似于面粉的物质,让舌苔看起来变厚了。湿气引起的舌苔发厚有两种情况,一种是舌苔厚腻,一种是舌苔黄腻,这些现象都是体内湿气过重导致的。/pp  二、湿气重是什么原因造成的?/pp  1、气候原因/pp  由于天气原因导致在夏天和春天交接的时候,会常常下雨。特别是在南方还会出现潮湿的天气,并且湿气很重。另外这个时候很多人就会感觉到十分劳累困乏,常常想睡觉。并且有的时候大便还会不成形。在湿气重的环境当中,就会很容易出现生病的问题。/pp  2、环境因素/pp  有的人工作的环境是在水上,或者是需要常常在海上劳作。常常处于湿气较重的环境当中,也会容易出现体内湿气过多的情况,容易导致湿气严重。/pp  3、脾脏功能问题/pp  当出现身体当中湿气重的情况,很多的原因是因为身体当中的脾胃出现了问题,功能出现了障碍,新陈代谢得不到保证就容易导致身体当中的湿气堆积,从而出现湿气过重的情况。容易感觉到昏昏欲睡,做什么事情都像使不上劲一样。/pp  4、饮食原因/pp  很多人都喜欢吃生冷的东西,虽然口感十分不错,但是常常食用生冷的东西,会导致脾胃受到损害。另外身体当中湿冷的东西堆积过多,就容易导致脾胃出现问题,身体当中的湿气过重而出现头晕,腹泻等情况。/ppbr//p

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