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膝阳关穴位的作用功效,穴位疗法及注意事项

2021-01-19      来源:互联网        专题:膝阳关穴

膝阳关穴归属足少阳胆经穴,有缓解治疗膝膑肿痛,腘筋挛急,小腿麻木等作用;膝阳关穴的位置:正坐屈膝时,在膝盖外侧有一个凹陷点。
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膝阳关穴位的作用功效

  缓解治疗膝肿痛,腘筋挛急,小腿麻木,膝关节炎,下肢瘫痪;膝关节及周围软组织疾患,脚气;股外侧皮神经麻痹,坐骨神经痛。

  【作用功效】利关节、祛风湿、止痛。

  【临床应用】现代常用于治疗膝膑肿痛,腘筋挛急,小腿麻木。

  【膝阳关穴位配伍】膝阳关穴配环跳穴、承筋穴治胫痹不仁;膝阳关穴配血海穴、膝关穴、犊鼻穴、丰隆穴、曲池穴、合谷穴,治膝关节炎。

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穴位疗法及注意事项

  【疗法原则】寒则泻之或点刺出血或灸,热则补之或水针。

  【日常保健】针对症状:膝关节疼痛、发凉、僵硬、屈伸不利等。

  1.常常练习下蹲动作,可以减轻关节疼痛症状。

  2.按摩犊鼻穴、阳陵泉穴、膝阳关穴、足三里穴,每穴各1~3分钟。

  【针灸疗法】直刺膝阳关穴0.8-1.0寸,局部酸胀,可扩散至膝部盒大腿外侧。

  【艾灸疗法】艾柱灸或温针灸膝阳关穴3-5壮,艾条灸膝阳关穴10-20分钟。

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