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殷门穴位的作用功效,穴位疗法及注意事项

2021-01-19      来源:互联网        专题:殷门穴

殷门穴是足太阳膀胱经的常用腧穴之一,位于大腿后面,承扶穴与委中穴的连线上,承扶穴下6寸,在半肌腱与股二头肌之间,深层为大收肌;有股深动、静脉穿支;布有股后皮神经,深层正当坐骨神经。主治腰痛、下肢痿痹。操作方法为直刺1~2寸。
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殷门穴位的作用功效

  【主治病症】腰脊疼痛、腰部扭挫伤、坐骨神经痛、下肢麻痹等。

  【功效作用】舒筋通络、强膝状腰。

  【临床应用】现代常用于治疗坐骨神经痛、腰肌劳损、急性腰扭伤、股部炎症等。

  【穴位配伍】殷门穴配大肠俞穴治疗腰痛;殷门穴配肾俞穴、委中穴治疗腰脊疼痛;殷门穴配风市穴、足三里穴治疗下肢痿痹。

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穴位疗法及注意事项

  【治法原则】寒则补之多灸,热则泻针出气或水针。

  【按摩疗法】用大拇指按揉或弹拨殷门穴100~200次,每天坚持,可缓解治疗下肢后侧疼痛。

  【艾灸疗法】用艾条温和灸殷门穴5~20分钟,每日一次,可以改善下肢疼痛。

  【拔罐疗法】用火罐留罐5~10分钟,隔天一次,可缓解下肢疼痛。

  【刮痧疗法】用面刮法从上向下刮拭殷门穴3~5分钟,隔天一次,可治疗腰腿痛。

  【针灸疗法】直刺1.5~2.5寸,局部酸胀,有闪电样感向下肢放散。

  敲打殷门穴,可以缓解治疗椎间盘突出症及慢性腰背疼,平时坚持敲打还可以预防腰突症的发生,治疗前列腺炎、尿路不畅、 尿滴沥等症。

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