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按摩伏兔穴的好处,伏兔穴的功效与作用

2021-01-18      来源:互联网        专题:伏兔穴

伏兔穴,中医针灸穴位之一,出自《灵枢·经脉,足太阳膀胱经的第33个穴位。该穴在骶部,当次髎下内方,适对第4骶后孔处。主要治疗便秘,泄泻,小便不利,月经不调,带下 ,腰痛。
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按摩伏兔穴的好处

  1.治疗疝气

  中医认为,疝气病是由于小孩发育不健全,老年人体质虚弱、中气不足,寒气、湿气、浊气乘虚进入,导致气血运行受阻不畅滞留造成的,其产生的根本原因就是气血不畅。

  按摩方法:首先用大拇指按压位于大拇趾(靠第二趾一侧)甲根边缘约2毫米处的大敦穴20次,然后按摩归来穴3分钟,然后按摩伏兔穴3分钟。

  伏兔穴的按摩方法  按摩伏兔穴的好处

  2.治疗腰膝酸冷

  因为伏兔穴是阳明经的穴,阳明属胃,胃经多气多血,刺激这个穴位它就能加强气血的运行,濡养腰部的神经经络,就马上可以解除疼痛。

  每天坚持按摩伏兔穴,能够促进下肢膝盖及双脚的气血循环,并使膝盖和双脚的病患得到改善。

  3.调养筋骨

  中医认为骨性膝关节炎多由年老肝肾不足,筋骨失养,加之风寒湿邪凝滞、外伤老损等因素,导致脉络淤阻、气血凝滞而为病。

  蜂针治疗常用伏兔穴,配合膝眼、血海、梁丘、鹤顶等穴。

  4.治疗荨麻疹

  中医认为本病多由腠理不固,风邪侵袭,退于肌肤而成,或体质因素,不耐鱼虾荤腥等食物,或患肠道寄生虫病,导致胃肠积热,郁于肌表而发风疹。

  蜂针治疗常用伏兔穴,全合用风市、血海、志室、膈俞等穴。

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伏兔穴的功效与作用

  伏兔穴有散寒除湿、舒筋活络的功效,主治腰痛、膝冷、下肢神经痛、下肢麻痹瘫痪、膝关节炎、荨麻疹、疝气、脚气。

  伏兔穴归属足阳明胃经,坚持按摩,可以舒经通络、养护心脏,治疗腰椎间盘突、腰痛腿疼、腰肌劳损等。

  按揉伏兔穴应该采取指压带揉动的方式,每个点按压时间3分钟,可缓解腰膝疼痛、下肢酸软麻木、腹胀、足麻不仁等症。

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