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腰痛点穴的取穴方法,穴位疗法及注意事项

2021-01-18      来源:互联网        专题:腰痛点穴

腰痛点穴属于经外奇穴,穴下有皮肤、皮下组织、指伸肌腱和桡侧腕短伸肌腱。另一穴下有皮肤、皮下组织、小指伸肌腱与第四指伸肌腱之间。分布有桡神经的浅支和尺神经的手背支。有二、四骨间背侧肌。
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腰痛点穴的取穴方法

  患者伏掌取穴时,腰痛点穴在手背指,当第二、三掌骨及第四、五掌骨之间,当腕横纹与掌指关节中点处一侧2 个穴位。

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穴位疗法及注意事项

  【穴位配伍】腰痛点穴配肾俞穴治腰肌劳损、腰扭伤等;腰痛点穴配曲池穴、手三里穴治腕关节疼痛。

  【按摩手法】用大拇指指尖顺时针按揉3~5分钟,每天按摩,可以治耳鸣、头痛等症状。

  【艾灸方法】用艾条温和灸腰痛点3~5分钟,可以治耳鸣、头痛、坐骨神经痛等

  刮痧腰痛点穴的方法:用刮痧板角部刮拭腰痛点穴2分钟,稍微出痧即可,可治疗急性腰扭伤、腰肌劳损等。

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