至阴穴的功效与作用，穴位疗法及注意事项
2021-01-18 来源:互联网 专题：至阴穴
至阴穴，在足小趾外侧趾甲角旁0.1寸。现代常用于治疗胎位不正、神经性头痛等。
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至阴穴的功效与作用
1.孕妇期间，胎位不正，按揉至阴穴(足太阳膀胱经上后一个穴位，在足小指外侧的指甲角上)，至阴穴可以用灸的方法进行热刺激，可以起到转胎顺产的作用，当然是在胎龄比较大了以后。
2.缓解治疗头痛、目痛、鼻塞、鼻出血、胎位不正、难产、滞产等。
3.按摩至阴穴的功效：开窍苏厥、散热生气、理气活血、正胎催产、清头明目。
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穴位疗法及注意事项
【按摩疗法】用大拇指按揉至阴穴100~200次，每天坚持，可治头痛。
【艾灸疗法】至阴穴，艾炷灸3～5壮，艾条温灸10～20分钟。
【针刺方法】至阴穴，1、浅刺0.2寸，局部胀痛；2、三棱针点刺放血。