汛期的健康提醒有什么

　　传染病防控要点提示

　　一、夏季汛期容易发生哪些传染病？

　　一是肠道传染病，如痢疾、霍乱、伤寒、甲肝等。

　　二是人畜共患疾病和自然疫源性疾病，如鼠媒传染病（流行性出血热、钩端螺旋体病）、虫媒传染病（流行性乙型脑炎、登革热、疟疾）等。

　　1、肠道传染病

　　肠道传染病包括霍乱、伤寒、痢疾、感染性腹泻、甲肝等，主要通过粪-口途径传播。主要症状包括腹痛、腹泻、呕吐，也可伴有发热。预防肠道传染病应注意饮食、饮水和生活环境卫生，防止“病从口入”。

　　2、流行性出血热

　　出血热是由鼠类传播汉坦病毒引起的自然疫源性疾病。人接触了带病毒的鼠类及其排泄物，或者食用被鼠类及其排泄物污染的食物都会感染。典型症状为“三痛”（头痛、腰痛、眼眶痛）和“三红”（面、颈、上胸部充血潮红）。预防措施主要包括防鼠灭鼠和流行区人群的疫苗接种。

　　3、流行性乙型脑炎

　　流行性乙型脑炎（简称乙脑）是由乙脑病毒引起的一种人畜共患的自然疫源性疾病，受感染的猪是本病最主要的传染源，通过蚊子叮咬传播，临床症状可有头痛、恶心、呕吐、嗜睡等，重症患者主要表现为高热、惊厥、昏迷、直至痉挛性瘫痪，甚至死亡。乙脑高发季节是7-9月份，而汛期高温高湿，蚊子繁殖力强，更有助于乙脑的传播。预防措施主要包括防蚊灭蚊和流行区人群的疫苗接种。

　　二、预防传染病，应注意以下几点：

　　1、注意饮食卫生

　　不吃腐败变质或被污水浸泡过的食物；不吃剩饭剩菜，不吃生冷食物；不吃淹死、病死的禽畜和水产品；食物生熟要分开；碗筷要清洁消毒后使用；不要到无卫生许可证的摊档购买食品。

　　2、注意饮水卫生

　　喝开水或符合卫生标准的瓶装水、桶装水，不喝生水；装水的缸、桶、锅、盆等干净，并经常倒空清洗；对临时的饮用井水、河水等要进行消毒，尤其是受污染的井水一定要做好消毒措施。

　　3、注意环境卫生

　　整修厕所，不随地大小便，粪便和垃圾要排放在指定区域；在洪涝灾区，要采取相应的防鼠、灭鼠措施，整治环境卫生，加强个人防护，避免接触鼠类及其排泄物，不食用被老鼠啃咬或污染过的食物；修补禽畜圈，猪要圈养并做好猪舍的卫生，圈棚经常灭蚊，及时清理粪便；及时清理居室周围坑洼积水和垃圾，包括清理积水容器，以减少苍蝇、蚊子等滋生，家中可以使用纱窗、蚊帐、驱蚊药等减少蚊虫叮咬。

　　4、注意个人卫生

　　勤洗手，尤其饭前便后要用清洁的流动水洗手；避免接触污水，尤其是皮肤有破损时更应该避免接触暴雨积水；保持饮食起居规律、避免过度劳累、适时增减衣物。

　　食品安全

　　夏季食品原本就易受细菌、霉菌污染，特别是近期洪涝灾害多发，正常的食品供应渠道和安全管理体系会受到一定程度的冲击和破坏，食品受污染的机会大幅上升，此时如果缺乏食品安全意识，则极易引发各类食物中毒和肠道传染病流行。提示大家注意食品安全：

　　1、暴雨过后，被打湿或浸泡的蔬菜、水果等更容易腐烂变质，购买和食用时要尤其注意；

　　2、不吃污水污染过的食物；

　　3、饭菜要烧熟、煮透，尽量别吃凉拌菜；

　　4、各类瓜果最好洗净去皮后再吃，或要用清洁卫生的水洗干净。

　　雨季安全出行需注意

　　1、暴雨时期，请在路边台阶上行走，大街上可能会有井盖被大水冲开，下雨为了排水，可能很多井盖被打开，外出时注意脚下，看到雨水打漩涡的地方，绕道而行。

　　2、还要注意尽量不要靠近架空供电线路和变压器，更不要在架空变压器下面避雨，也不要靠近路灯杆，经水漫过电线杆接线处容易漏电，防止触电事故的发生。

　　3、不要触摸电力线附近的树木。

　　4、最好不要蹚水，如果蹚水，一定要随时观察附近有没有电线断落在积水中。

　　5、如发现供电线路断落在积水中，使水带电，千万不要自行处理，应当立即在周围做好记号，提醒其他行人不要靠近，并要及时打电话通知供电部门。

　　6、一旦发现有人在水中触电倒地，千万不要急于靠近搀扶，要在采取应急措施后才能对触电者进行抢救。