如果皮肤缺水，就多多喝水吧。
2024-05-05 来源:广西疾控中心
当皮肤干燥时，有些人选择大量饮水，认为这样可以为皮肤补充水分，其实不然。
皮肤补水讲究“内外兼修”。适量的、满足机体生理需要的饮水当然是必要的，但大家也要周围环境的空气湿度，如果湿度不够（例如冬天房间里使用暖气、红外线烤炉等），应使用加湿器。
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2024-05-05 来源:广西疾控中心
当皮肤干燥时，有些人选择大量饮水，认为这样可以为皮肤补充水分，其实不然。
皮肤补水讲究“内外兼修”。适量的、满足机体生理需要的饮水当然是必要的，但大家也要周围环境的空气湿度，如果湿度不够（例如冬天房间里使用暖气、红外线烤炉等），应使用加湿器。
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