常见食物的“胆固醇含量表”
2024-04-09 来源:广西疾控中心
一提到“高胆固醇食物”，很多人反应都是肉，但其实，这里面有一个误区。
胆固醇含量＞200mg/百克的食物，才是“高胆固醇食物”，而每100g猪肥肉中只含有109mg胆固醇，每100g猪瘦肉的胆固醇含量也只有81mg。
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2024-04-09 来源:广西疾控中心
一提到“高胆固醇食物”，很多人反应都是肉，但其实，这里面有一个误区。
胆固醇含量＞200mg/百克的食物，才是“高胆固醇食物”，而每100g猪肥肉中只含有109mg胆固醇，每100g猪瘦肉的胆固醇含量也只有81mg。
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