孕妇血糖高贫血吃什么补血快
2023-05-07 来源:江西省皮肤病专科医院
孕妇血糖高贫血吃什么补血快
孕期贫血的治疗方式是食补和药补,贫血不仅能引起乏力、心悸、头晕,还会增加产前、产时、产后的母亲、胎儿、新生儿的各种并发症,如胎儿宫内缺氧、产后出血等,所以需要重视贫血。
在食物当中含铁丰富有深色水果蔬菜、鱼类、禽类及红色肉类,如西兰花、菠菜、樱桃、鸡蛋、动物内脏、牛肉等。土豆、绿色蔬菜、菜花、胡萝卜等含有维生素C,可以促进铁的吸收,可搭配着一起吃。如茶、咖啡、可可等会抑制铁的吸收,平时要注意少喝。食补的作用毕竟有限,在贫血比较严重时需要听从医生的指导来服用铁剂,为避免食物抑制铁的吸收,建议进食前一小时口服,铁剂与维生素C共同服用,以增加吸收率,但要避免和其他的药物同时服用。如果空腹服用铁剂,胃不舒服的话,可以随餐服用。如果妊娠期间贫血,产后需口服铁剂三个月,以纠正贫血,减少产后并发症的发生。