盐酸度洛西汀肠溶片，得了抑郁症应该怎么办

p　　抑郁症已经成为了当前发病率特别高的一种疾病，下面来了解一下盐酸度洛西汀肠溶片，得了抑郁症应该怎么办。/pp　　一、盐酸度洛西汀肠溶片/pp　　盐酸度洛西汀肠溶片用于治疗抑郁症。盐酸度洛西汀肠溶片作为一个处方药品，应该要在医生的指导下得到正确的利用，精神抑郁和抑郁症还是有着比较大的差异，所以在治疗上会有不同的方法，千万不要出现私自使用该药物的情况，必须要严格按照医嘱来合理使用药品，也要严格按照医生的要求到医院做检查，否则有可能就会引起一系列严重的后果和不良影响。/pp　　二、得了抑郁症应该怎么办/pp　　1、及时接受治疗/pp　　如果发现自己可能患有抑郁症，或者是朋友家人发现自己患有抑郁症的话，一定要及时找心理医生进行医治。配合医生的治疗，在医生的指导下服用抗抑郁的药物，才能对自己的病情有帮助。/pp　　2、转移注意力/pp　　抑郁症患者容易陷在自己的情绪中胡思乱想，为避免这种情况，可以培养自己的兴趣爱好来转移注意力，避免自己胡思乱想。也可以多出门走走，发现新鲜美好的事物，能够帮助自己消除消极情绪，努力地调整自己的情绪。/pp　　3、多与人交流/pp　　抑郁症患者越是不与人交流就越会自己乱想。所以平时要多交朋友，多和朋友或家人进行交流，这样才能减少自己的孤独感和不安感，能够在交流中寻找到自己的归属感，这样才能避免一个人独处时产生不好的情绪和想法。/pp　　4、控制自己的情绪/pp　　在治疗的过程中不要着急，要循序渐进，心理疾病的恢复期比较长，所以抑郁症患者在治疗的时候要努力控制自己的情绪和心态。每一阶段取得都是往健康更进一步。如果遇到事情，一定要往好的方面想，这样才有利于病情的恢复。/ppbr//p