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梨状肌症候群一般护理
一、护理
1、减轻腰部负荷，避免过度劳累，尽量不要弯腰提重物，如捡拾地上的物品宜双腿下蹲腰部挺直，动作要缓。加强腰背肌功能锻炼，要注意持之以恒。
2、禁烟酒，忌食肥甘厚味，苦寒生冷食品，多食滋补肝肾的食物如动物肝、肾，羊肉、大枣等，建立良好的生活方式，生活要有规律，多卧床休息，注意保暖，保持心情愉快。
北京大学第三医院
三级甲等
简介：北京大学第三医院(简称北医三院)始建于1958年，是卫生部部管的集医疗、教
北京积水潭医院
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北京中医药大学东方医院
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中国中医科学院西苑医院
简介：中国中医科学院西苑医院（简称“西苑医院”）创建于1955年12月，是新中国
