颈椎病的治疗方法有哪些，如何缓解颈椎病？

p　　颈椎病是我们的生活中比较常见的一种骨科疾病。下面来了解一下颈椎病的治疗方法有哪些，如何缓解颈椎病？/pp　　一、颈椎病的治疗方法有哪些/pp　　1、牵引疗法是颈椎病的治疗方法。适应症：牵引疗法适用于大部分的颈椎病，在临床治疗中常用，简单易行，治疗明显，尤其对早期颈椎病**显著。少数脊髓型颈椎病患者脊髓受压较明显者或有明显颈椎节段性不稳者不宜采用。/pp　　2、推拿按摩疗法也是颈椎病的治疗方法之一。适应症：该疗法是中医主要疗法，在颈椎病的治疗中也较常用，同样适合大部分颈椎病患者，但也同样对于脊髓型颈椎病患者要慎用或者禁用，以免造成其他意外伤害或严重后果。/pp　　3、运动疗法。作用：主要是通过一些医疗体操练习，来减轻颈椎病症状，增强颈部肌肉及韧带轻度，对颈椎病的治疗起到一定的协助作用。/pp　　4、药物疗法即其他物理疗法。作用：多不作为主要治疗方法单独使用，主要作为其他疗法的辅助治疗，使颈椎病的治疗达到更理想的治疗。是主要的颈椎病的治疗方法。/pp　　二、如何缓解颈椎病？/pp　　1、无论是坐姿、站姿、卧姿都要正确，不要长时间的保持同一姿势，尤其是办公室工作者，可利用中途倒水时间活动一下关节及筋骨。/pp　　2、保持良好的精神状态，加强对疾病的认识，很多朋友容易忽略脊椎病的征兆，对于自身身体变化不够注意，因此一定要重视脊椎病的相关知识。/pp　　3、加强锻炼、特别是颈部和腰部的活动，可以加强颈部肌肉的锻炼，消除腰肌的疲劳，还可以降低外伤导致脊椎病的机率。/pp　　4、给颈椎保暖。颈部肌肉的血液循环慢，代谢物质排泄也缓慢，秋冬季节不注意护颈，易使颈椎受寒，增加发病的危险。/ppbr//p