经常拉肚子是怎么回事，哪些人容易腹泻

p　　腹泻是较常见的消化系统症状，我们在生活中基本都受到过腹泻的折磨，下面来了解一下经常拉肚子是怎么回事，哪些人容易腹泻。/pp　　一、经常拉肚子是怎么回事/pp　　1、肠道菌群失调/pp　　消化道中含有双歧杆菌、乳酸杆菌、大肠埃希菌、变形杆菌等多种细菌，约1014种。正常情况下这些菌群在数量和种类上保持动态平衡，可以形成菌膜屏障，起到抑制病原菌生长、增强胃肠免疫功能的作用。当各种因素导致正常菌群数量减少，或者致病菌过量繁殖成为优势菌群时，肠道微生态环境就会改变，出现慢性腹泻症状。/pp　　2、胃肠道疾病/pp　　萎缩性胃炎、功能性肠病、克罗恩病、肠结核、慢性结肠炎、消化道溃疡等多种胃肠道疾病可以出现慢性腹泻的临床表现。病灶刺激肠道粘膜上皮分泌大量液体和电解质，使粪质含水量增加而导致腹泻。所以长时间拉肚子的话，往往提示肠胃有问题了，需要就医明确腹泻病因。/pp　　3、精神心理因素/pp　　患者长时间的精神紧张、抑郁、烦躁、焦虑，会导致植物神经功能异常，肠胃运动加快，胃酸分泌增多，从而出现胃痛、大便不成形、排便不尽、腹痛、粘液便等临床症状。临床研究表明，迷走神经兴奋性增高与慢性腹泻密切相关，所以当出现腹泻表现时，要考虑是否存在精神心理因素。/pp　　二、哪些人容易腹泻/pp　　1：不能吃辛辣、生冷的食物，甚至连牛奶、啤酒、火锅、海鲜都不能吃、不敢吃，一吃就拉肚子。这种人往往自认为对某些食物“过敏”，没有口福。/pp　　2：经常出差、旅游，一到外地就拉肚子。这种人往往认为自己“水土不服”。/pp　　3：工作压力大，一紧张、一到关键时候就想往厕所里跑。这种人往往搞不明白自己为什么无缘无故也会拉肚子，在厕所里一呆就是老半天，往往还拉不出、拉不爽。/ppbr//p