固元膏的适宜人群有哪些？

固元膏也被称为阿胶糕，据传是慈禧晚年非常喜欢的一道药膳。目前市面上大多数固元膏的配方为阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、桂圆、冰糖、黄酒。有些配方面对不同人群需要，会添加枸杞、酸枣仁、蜂蜜、莲子等等。适宜气血亏虚的中青年女性、肾阴阳两亏、肝血不足的老年人，以及体质差的人群食用。需要注意的是固元膏较为滋腻，脾胃虚弱者不宜长期服用。

固元膏的组方分类

在固元膏的配方中，红枣、黑芝麻、核桃仁、冰糖是常规的配方。在这个常规组方中，又延伸出不同的组方，以适合不同的体质。

**基础组方**

阿胶半斤冬天可用1斤，黑芝麻1斤，核桃仁1斤，红枣1斤半，冰糖半斤。

**糖尿病配方**

可以去掉冰糖，加入1～2两的枸杞子；

**便秘组方**

可以加入2～3两的松子仁；

**气虚怕冷组方**

可以加入2～3两的桂圆；

**失眠组方**

严重还可以加入1～2两的酸枣仁。

**玫瑰组方**

在东阿一带还有一个与固元膏其名的美食---玫瑰吃茶膏，固元膏以阿胶为主料，而玫瑰吃茶膏则是以平阴玫瑰为主料，同时融合了阿胶的精华，可谓是集合了东阿两大特产的优势。固元膏和玫瑰吃茶膏被称为东阿的两朵女人花。

固元膏的适宜人群

**补血养颜可用固元膏**

固元膏特别适合女士长期服用，有非常好的美容，可以令头发乌黑，富有光泽和弹性，减少面部色斑与皱纹，其良好的补血能够延缓衰老。

**固元膏适用于痛经**

女性痛经多是因为身体内寒湿重，患痛经的女性来月经时不但会肚子痛或腰痛，而且月经的颜色也偏深，多有血块。中医有句话叫“血行风自灭”，只要身体内的气血足了，寒湿在体内就没有立足之地了。

长年吃固元膏补血，适合月经不调的女性长年食用，是补血补气的佳品！

**固元膏适用于产妇补气血**

产妇一定要及时的补肾、补血，气血补足后，虚汗会自然消失。固元膏止虚汗的非常明显，有的产妇产后一直大汗不止，吃固元膏两天之后，汗就明显的减少了，一周后睡眠时就不出汗了，人也觉得干爽和轻松了。

注意：产后20天才可以吃固元膏。

**固元膏适合准妈妈**

固元膏也适合孕期的准妈妈，因为它补血、补肾、润肠通便、安神的非常好，而且固元膏里的料酒味道淡，一次吃一勺，不会给身体带来任何坏处，也不会伤害到腹中的小宝宝。

注意：怀孕未满3个月不要吃固元膏哦，3个月后胎儿稳定成型过后就可以吃了。

**固元膏适用于痛风**

固元膏对男士也有很好的，能改善脂肪肝、血液粘稠度高，还是适用于痛风的药；同时也适合老人补血、补肾。

孩子食用固元膏

孩子吃固元膏同样不错，因为补血，利于孩子的生长发育，还能促进脑发育，让孩子更聪明。此外，改善小儿哮喘也有。