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生长纹是什么 生长纹有那么可怕吗

2015-08-21      来源:互联网        专题:生长纹

可能很多人还不知道生长纹是什么意思,包括生长纹是怎么引起的,其实生长纹不是每个人都有的这与体质,生长速度有关。此外,如果你在急速减肥的话。使身体来不及反应,也十分容易造成这种白色条纹。青春期男女、过胖的青少年容易产生生长纹,但是由于生长纹的形成也与体质有关,因此有些成年人也会产生,好发部位:臀部、后腰部、大腿等部位会呈现数条不规则的条纹。有了生长纹该怎么消除了,没有的如何预防了。

有了生长纹,如何消除了,请看消除方法:

1、洗完澡后,涂抹适量的乳液润肤或针对改善肥胖纹的乳液,配合按摩来刺激弹性纤维的再度增生。

①首先双手以握拳的方式,均匀捶打臀部腿部的每一寸肌肉。

②接着左右手掌轮流在右臀由下往上摩擦。之后换左臀,腿部亦然。

③双手包住双臀,以画圆弧的方式,在双臀轻柔摩擦,腿部亦然。

2、运动也是预防生长纹的好方法。跳绳,可以活动腿部、上下晃动臀部,充分摇晃每一寸肌肉,预防生长纹。

生长纹的预防方案,小编给大家的。

1,正确的全身运动:是预防生长纹的好方法。如跳操,可以充分摇晃每一寸肌肉,预防生长纹

2,保证每日饮水量:水可以借排汗与排尿带走人体内产生的细胞废物,使微循环健康顺畅,以及淋巴排毒功能正常化。淋巴系统排毒功能若发生障碍,就会导致脂肪细胞增大,使局部发生肿胀,产生生长纹

3,避免口味重的饮食:高热量、高甜度、口味重是现代青年人的主要饮食形式,也是造成身体肥胖的主要原因,而摄取了过多的动物性脂肪会导致下半身囤积脂肪,臀部体积迅速增大,形成生长纹。

4,还有的是补下钾元素,它可以预防生长纹促进细胞新陈代谢,顺利排泄毒素与废物。

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