黑米的性味
性平、味甘。
黑米
贡米、药米、长寿米
摘要：黑米的功效与作用及食用方法有哪些？黑米是什么啊？有什么作用和功效？小编就给大家介绍黑米的功效与作用及营养价值。
黑米图片
黑米的功效与作用
滋阴补肾、健脾暖胃、明目活血。
黑米主治
改善贫血
黑米中含微量元素较高，有改善缺铁性贫血的功能；其中黄酮类化合物有防止血管破裂、止血的功能。
贡米、药米、长寿米
黑米图片
滋阴补肾、健脾暖胃、明目活血。
改善贫血
黑米中含微量元素较高，有改善缺铁性贫血的功能；其中黄酮类化合物有防止血管破裂、止血的功能。