积雪草性质苦寒，所以可以清热，同时外用可以起到解毒消肿的作用，在临床上往往用于辅助因为湿热蕴结而引起

紫菀为中医常用的止咳药，及茎晒干后切片生用或蜜炙用。性味辛甘苦温，归肺经。润肺下气，消痰止咳。用于痰

通草为五加科植物通木的茎髓。通草是一种中药材，通草要的作用就是通乳，同时通草还有清热止痛的功效，如果

板蓝也叫作大青，是一种中药材，通常在秋季的时候，进行采挖之后便可以入药，板蓝的种植地区非常广，在中国

徐长卿是一种植物，有黄白两种品种。大家平日可能更熟悉苦草这种名称。徐长卿很多地方都有种植，在夏秋的季

说起胡椒，就不由得让人想起它那麻麻香香的独特气味。作为一种调味品，人们对它很熟悉，但将它砸碎后泡红糖

夏季高温为了预防中暑，人们都会准备点降暑的药物，例如藿香正气液就是比较常见的降暑药。里面的藿香是主要

提到化橘红，相信我们大多数的朋友们都是比较熟悉的，当然，日常生活中适当的服用一些化橘红，药用功效是非

我们都知道换季的时候，通常老人、孩子和一些体质较弱的人由于天气变化无常而生病，一般是失眠导致肝火旺盛

刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、