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通草的功效与作用,通草的食用方法有哪些

2021-03-01     来源 : 互联网

通草为五加科植物通木的茎髓。通草是一种中药材,通草要的作用就是通乳,同时通草还有清热止痛的功效,如果孕妇产后没有乳汁,可以多吃些通草,通草也能有利尿的作用的,如果身体经常出现浮肿的情况,可以适当吃些通草,我们还可以把通草做成膳食,可以预防很多疾病。
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通草的功效与作用

  (1)具有通气下乳的作用功效

  说到通草的功效与作用这个问题,早在《日华子本草》当中就有所记载“通草可催生,下胞,下乳”,因此在现实生活中针对产妇因为各种原因导致的乳汁不通畅的问题,用通草来进行防治都是效果不错的。

  (2)具有促进血液通畅的作用功效

  对于一些因为气血循环阻滞而导致血液不能通达到四肢的情况,用通草熬水服用可以起到通利血脉的作用功效,能够使脏腑血脉重新恢复,规避多种不良风险的发生。

  (3)具有防治鼻塞的作用功效

  通草的功效与作用有哪些?对于生活中一些人因为气息不通鼻塞等情况,可以将通草以及细辛和附子等研磨成粉末,和蜂蜜混合后裹入布当中塞入鼻子,可以帮助通畅鼻息。

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通草的食用方法有哪些

  1、花生通草粥

  通草平时可以用来煮粥喝,在用它煮粥时,需要准备,花生米50克,通草五克,王不留行14克,大米适量。在煮粥以前,要把准备好的通草和王不留行,放在一起加清水煎出药液,取出药渣以后,再把头洗干净的,大米和花生米放在锅中,一起煮至成粥就可以。煮好以后的花生通草粥不但营养丰富还能缓解便秘与食欲不振。

  2、通草猪蹄汤

  通草和猪蹄放在一起煲汤喝,也是它的常见食用方法,是女性产后常服用的通乳药膳。制作时需要准备,通草一钱,甘草二钱,猪蹄一付,香菇和生姜以及食用盐各适量准备一些。把猪蹄洗净以后切成小块儿,用沸水焯一下,放在汤锅中,放入准备好的通草和生姜以及香菇和甘草,再放足量清水,加热烧开以后再煲九十分钟,后加盐调味,直接出锅就可以。

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