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通草的功效与作用,通草的食用方法

2021-01-13     来源 : 互联网      专题:通草

通草,五加科木通属植物通脱木的茎髓。其干燥茎髓呈圆柱形,洁白色,有横纵沟纹,体轻,质柔软;易折断,断面平坦,中部有直径0.5~1.5厘米的空心或白色半透明的薄膜,外圈银白色,纵剖之见有层层隔膜。
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通草的功效与作用

  清热利尿

  通草为味甘性寒之物,有着通利小便、消肿,治疗湿热,淋病涩痛等症的功效,也可用来治疗水肿尿少等症状。但这种药材的气味很是薄淡,作用也相对慢一些、弱一些,因此在煎煮时可以选择配上木通和滑石一起煎服,效果更好。

  通气下乳

  如果产妇没有乳汁或者乳汁过少,可以用一些通草,它可以帮助产妇下奶。产妇不产奶主要是由于过冷、过热或者脾胃太虚弱,肝气凝结造成的。然而通草具有散走寒气、驱走热气的功效,还能帮助产妇健脾胃,舒肝解郁。因此服用通草可以治疗由于各种原因导致乳汁不通的症状。

  清暑利湿

  通草性微寒,能够很好的帮助清热除湿,可用于治疗头痛,湿寒,食欲不好,胸闷,午后身热等症状。治疗这种湿温的病症,通草的效果是很好的,并且还可以搭配蔻仁、竹叶等一起合用,效果更佳,但一定要注意用量。

  通利血脉

  可用于厥寒症。厥寒症为素体厥阴肝血不足,感受寒邪,气血因寒凝阻滞而不畅,血不能通达四肢,脉无气血充盈,脏腑因经脉阻滞而失养。

  利水渗湿

  膀胱为州都之官,津液在此经气化而成小便,排出体外,若膀胱功能失常,气化不通,则出现小便异常。通草味甘淡,性微寒,取其气,用其味,可清热利湿,用于热与湿结于膀胱所致小便短赤或淋症。

  降脂

  通草还可以降低人的血脂,如果你发现自己的血脂有一点高的话,可以吃通草,因为通草可以加速肝脏中的脂肪代谢,从而达到了降脂的效果。

  治疗鼻塞

  当我们感冒时,经常会鼻子不通闻不到气味,这时我们可以将通草、细辛、附子磨成末,和蜜混合在一起,用布裹成小条,塞入鼻孔中就可以治疗鼻塞了。

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通草的食用方法

  三仙通草汤

  材料:猪手1只,鸡腿2只,墨鱼干50克,通草3克。配料:盐5克,香菜头10克,胡椒粉少许。

  做法:①猪手、鸡腿洗净斩件,用沸水飞去血秽,装入炖盅,加入盐。②墨鱼干洗净,置放于面上,加入香菜头、通草和适量沸水,隔水约炖90分钟,至烂即成。③起锅时除去药渣和香菜头,撒下胡椒粉。

  功效:和胃补脾、温中益气、补精添髓、通利小便,适合用于产后断乳、缺乳及产后身体虚弱时饮用。

  花生通草粥

  材料:花生米50克,通草8克,王不留行14克,大米50克。

  做法:先将通草、王不留行另熬水,去渣留汁,再将花生米捣烂,与大米及药汁共煮粥。待将粥煮稠后加适量红糖即可食用。

  功效:治产后食欲欠佳、乳汁不足、便秘。

  猪蹄通草粥

  材料:猪蹄1~2个,通草3~5克,漏芦10~15克,粳米100克,葱白2茎。

  做法:先把猪蹄煎取浓汤,再煎通草、漏芦取汁,然后用猪蹄汤和药汁同粳米煮粥,待粥将熟时,放入葱白稍煮即可。每日2次,温热食。

  功效:治产后无乳,乳汁不通。

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