咨询记录 我要提问
咨询
首页 > 健康资讯 > 养生保健 > 正文
立即在线咨询医生

14万三甲医院医生 3分钟接诊 智能分诊

喝酒为什么会脸红?怎样做可以减轻喝酒对身体的损伤?

2021-04-29     来源 : 互联网

亲朋好友聚会免不了喝点小酒。酒桌上常见没喝几口就面红耳赤的人,很多人认为上脸就是喝多了的表现,所以喝酒脸不红的朋友酒量一定是很好。真是这样的么?
1

喝酒脸红的原因

  医生说喝酒之后身体靠两种酶对酒精进行代谢,分别是乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶,而喝酒脸红的人体内缺少乙醛脱氢酶。喝过酒之后身体中的乙醇脱氢酶可以将酒精转变成乙醛,缺少乙醛脱氢酶就没法将乙醛进行转化,体内乙醛多了就会导致毛细血管扩张,从而导致脸红。

2

减轻喝酒对身体的损伤方法

  1、不要空腹喝酒

  喝酒前吃点东西,或者吃保护胃粘膜的药物,减少酒精对食管、胃的直接刺激与损伤。喝酒前先吃点东西,对胃形成保护作用,食物和酒精中和,酒精的浓度会有所稀释,身体吸收酒精也会慢一点。此外喝酒前吃点保护胃粘膜的药,如洛赛克,抑制胃酸分泌的药物,也能起到保护作用。

  2、喝酒时喝点牛奶、糖水

  糖类可以促进肝脏的代谢,加速肝脏对酒精的代谢,因此喝酒的人喝点糖水也是有好处的。此外有些人喝酒后会出现低血糖,喝点糖水也有好处。喝酒时多喝点汤汤水水,有稀释酒精、促进排泄的作用

  3、“酒肉朋友”,喝酒时吃点肥肉

  喝酒过程中可以多吃点肥肉等脂肪含量高的食物,肥肉主要成分是是脂肪,脂肪可以吸收酒精,从而降低酒精进入血液的浓度。

【申明:本网站所有注明“来源:问大夫”或“wendaifu.com”的文字、图片和音视频资料,版权均属于问大夫网站所有。非经授权,任何媒体、网 站或个人不得转载,否则将追究法律责任。取得书面授权转载时,须注明“来源:问大夫”。其它来源的文章系转载文章,本网所有转载文章系出于传递更多信息之目的,转载内容不代表本站立场。不希望被转载的媒体或个人可与我们联系,我们将立即进行删除处理,请发邮件至2393136441@qq.com,我们将会定期收集意见并促进解决。】

相关文章