头发稀少怎么变浓密，怎么从视觉上面增加头发厚度

　　作息一定要有规律

　　睡得好，第二天我们的精神状态就很饱满。因为足够的睡眠能促进我们的新陈代谢呢。那么各个部位都会很畅通，当然啊，包括头发也是得到足够的营养供给。夜猫子们，请一定要改掉自己的不良作息时间哦。

　　在饮食上面进行调理

　　头发需要的主要成分是蛋白质。平时的饮食中，我们要有意识的摄入蛋白质。比如说，鱼类，豆制品，蛋类都能满足我们的需求。

　　科学的洗头

　　洗头这件事在我身边发现有很多极端的现象，要么一个星期都不洗，要么每天都洗。这对头发来说，都是不好的。我们好能2到3天就洗一次，刚洗完头的时候，也不要马上使用发膜了。

　　利用生姜水生发

　　生姜有生发的功效，所以平时洗头的时候，可以洗干净生姜，并且把表皮去掉，直接用生姜在头皮来回的搓。一次两次可能效果不明显，但是次数多了，头发是会次数多了，头发的会变密的。

　　1. 巧扎马尾

　　满大街常见的马尾辫，也能玩出新花样。扎好头发后，在皮筋的根部放一个小夹子，头发发束瞬间就变粗很多。

　　也可以先把头发扎起一半，用皮筋绑起，再扎头顶的另一半，后两部分结合绑定，比简单地扎一个马尾辫效果好很多。

　　或者用发绳绑头发，绑好的发绳尾部在发束底下打结。其主要诀窍在于提升发根高度，营造蓬松的错觉。

　　2. 借助小物品

　　通过一些小物品如太阳镜，让额头顶部的头发变得蓬松，从视觉上打造发量很多的效果。

　　发箍也是很好的选择，时尚又增发，简直完美。

　　3. 增加发型蓬松感

　　麻花辫固然很美，但是发量少的你还是耍点小心机吧！编好辫子后用手随意拉扯，让辫子显得更粗，看起来相当美哟！

　　流行了一年的丸子头你肯定不会错过，丸子头显得头发多的诀窍和麻花辫一样，让头发自然蓬松，扯点发丝出来，让丸子更饱满。