孕妇可以吃白果吗,白果怎么处理才能吃
2021-03-08 来源 : 互联网
孕妇可以吃白果吗
中国传统的妊娠禁忌里,并没有白果,说明不是大忌。不过,白果归根到底是一种药品,用于活血通络,“是药三分毒”,孕妇还是不要吃的好。省生殖健康中心主任陆保衡说吃过白果的孕妇们要放宽心,就当没这回事,放下包袱,该吃吃该喝喝该睡睡。
白果怎么处理才能吃
去掉胚芽
白果中的有毒成分以其绿色的胚芽含量高,因此食用白果之前,建议将其胚芽去掉,以免引起中毒反应。
高温处理
白果中的毒性成分不耐高温,可溶于水,因此在食用白果之前,建议将它放入锅中煮熟以减轻其毒性,降低其中毒风险。