如何判断自己体重是否肥胖?
2023-07-20 来源:桂林市疾控中心
在临床上使用BMI指数来判断肥胖,BMI指数的计算方法是:
BMI=体重(kg)÷身高(m)
比如小明身高1.6m,体重52kg,那么小明的BMI就是52÷(1.6×1.6)≈20.3kg/㎡。
成年人BMI的正常值:18.5-23.9
如果BMI<18.5,属于体重过轻;
如果23.9<BMI≤28,属于超重;
如果28<BMI≤32,属于肥胖;
如果BMI>32,属于非常肥胖。
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2023-07-20 来源:桂林市疾控中心
在临床上使用BMI指数来判断肥胖,BMI指数的计算方法是:
BMI=体重(kg)÷身高(m)
比如小明身高1.6m,体重52kg,那么小明的BMI就是52÷(1.6×1.6)≈20.3kg/㎡。
成年人BMI的正常值:18.5-23.9
如果BMI<18.5,属于体重过轻;
如果23.9<BMI≤28,属于超重;
如果28<BMI≤32,属于肥胖;
如果BMI>32,属于非常肥胖。
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