女性常犯哪些保湿误区

　　冬季因为气候的干燥，很多女性都懂得要做好保湿工作，让自己的肌肤不受气候干燥的影响。女性冬季养生如果保湿工作做得好的话能够让自己的皮肤更加水润，下面就让小编来介绍下女性冬季养生常犯的保湿误区。
　　女性冬季养生常犯哪些保湿误区
　　1、过量饮水
　　很多女性认为冬季保湿就要多饮用水，让自己的身体保持充足的水分就能够预防皮肤干燥。而正常健康的肌肤只要保证水分达到30%就可以了，因此有这个想法是非常错误的，冬季喝水要适度，每天八杯水就足够了，这样才是较健康的养生方式。
　　2、每星期去角质
　　去角质虽然能够帮助皮肤重拾光彩，但如果过于频繁地去除角质，或者同时使用好几种去角质产品，会让角质层变得越来越薄，失去储水能力，还会影响抵抗外界环境伤害的能力。
　　3、长痘不用保湿
　　有些长痘或者油光满面的女性，常嫉“油”如仇，拒含油保养品于千里之外。但是实际上皮肤的出油量和角质层的含水量是否充足，没有相对的关系。油性皮肤的人不一定就不缺水，所以要根据皮肤状况适时调整所用的保湿产品，还是很有必要的。
　　4、过度依赖保湿面膜
　　面膜的主要作用是急救皮肤，如果女性频繁的使用保湿面膜的话会让肌肤变得暗沉和失去防护能力，皮肤也无法承受这样的负担，因此敷保湿面膜要适当，不能够每天都敷面膜，一周敷2-3次就足够了。
　　温馨提示：女性冬季养生美容经常会陷入这些保湿误区中，较后不但不能够起到很好的保湿作用，还很有可能会损害皮肤的健康。因此女性冬季养生美容要注意以上这些误区，采用正确的保湿方法才能够让皮肤更加水润。