避开“去除痘痘”的五个误区

　　误区一：长痘很正常，不用管

　　很多家长觉得，孩子脸上长痘是正常现象。这个看法是错误的。痤疮虽然很常见，但它是一种疾病，需要治疗。据统计，90%以上的人都长过“青春痘”，但现在中重度痤疮的比例占到了20%以上。

　　误区二：护肤品也能除痘

　　在门诊经常遇到一些患者的痤疮很严重，仔细询问得知，患者一直尝试用护肤品消除痘痘。护肤品可以控制油脂分泌、保湿、改善毛囊口角化，多是针对症状较轻的粉刺。如果粉刺已经发展到相对严重的炎性丘疹、脓疱，单靠护肤品很难见效。而且，在痤疮严重时乱用护肤品，还会给病菌提供良好的生存环境，导致其大量繁殖，从而加重病情。

　　误区三：所有痘痘都不能挤

　　有些类型的痘痘可以挤，前提是方法正确。之所以医生不建议大家随便挤痘痘，是由于如果消毒不严格，操作不当，一旦引起感染会加重病情。特别是长在面部三角区的痘痘，无论什么类型的痘痘都不建议挤。建议大家前往的医疗机构，请医生或护士评估后，再进行的清痘操作。

　　误区四：痘还没除，先去痘印

　　有些患者来看门诊，一开口就要求去痘印，其实他们的脸上还长着很多新发的痘痘。要知道，痘痘如果处于活动期，是不需要处理痘印的。我们首先应该做的是，控制长痘，再治疗痘印、痘坑。现在有很多物理和化学的方法可以治疗痘印、痘坑，如红蓝光、激光与化学剥脱治疗等，开展这些治疗的前提是，让痘痘们先消停了。

　　误区五：早期干预没用

　　痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。如果我们早期进行干预，不让皮脂腺过度分泌，防止毛囊孔堵塞，让细菌无机可乘，就不会长痘了。

　　预防长痘的具体建议是，限制高糖、油腻饮食及奶制品的摄入，适当控制体重，规律作息，避免熬夜及过度日晒等。