美白防晒有什么小妙招吗
2022-06-30 来源:诸暨市第四人民医院
美白防晒有什么小妙招吗
虽然说夏天是紫外线照射强的季节,但秋日里的阳光也不容小觑,为防晒很多女性朋友也都使出浑身解数,方法层出不穷,那到底该如何选一种适合自己的防晒小妙招呢?让我们一起看下去。
防晒不仅仅只是单纯的防晒黑,更重要的是抗衰老。人类肌肤衰老,一个最重要因素就是光老化,而想要美白和抗衰老,防晒是个极为重要的环节。
1、合理的使用防晒产品。防晒产品只是防晒的后一步,如果你认为只要涂抹了防晒霜就可以肆无忌惮的在太阳下行走,那么你就大错特错了。在防晒美白的观念中,使用防晒产品只是其中的一个步骤,正确的防晒方法除了要尽量避免太阳猛烈时段外出以外,还要适当使用遮挡物减少太阳对肌肤的照射,回家后再进行晒后的修复,才能起到防晒之效。
2、出门前15分钟涂抹防晒品,这是很多护肤达人的建议,他们认为这样防晒霜才能更好与肌肤相贴合,其实根据实验证明,涂抹防晒霜的时间比15分钟再长些,达到30分钟左右才能够避免因流汗而导致防晒品成分的流失。
3、适当补水才能美白。防晒和补水其实是两个相连的问题,只要给肌肤适当补水,就可使肌肤角质层的水分含量有所增加,满足后续成分的吸收,从而提高美白之效,而肌肤缺水则美白之效大打折扣。
4、定期去角质。去角质也是美白的一个常用辅助方法,角质层太厚保养品无法吸收,当然去角质也不能太频繁,一般一周1到2次即可,还需要在机构才能进行。
5、其他食物类,譬如适量多吃水果、杏仁粉等也具有一定防晒美白功效。
我们需要提醒大家的是,美白方法虽然很多,但也要因人而异、合理采用,因为真正的健康皮肤一般都来源于自然。大家有需要也可以直接到我院二楼皮肤科进行咨询哦!