乙肝病毒携带者吃什么好，乙肝的传播途径

p　　乙肝，是一种由乙型肝炎病毒感染机体后所引起的疾病。下面来了解一下乙肝病毒携带者吃什么好，乙肝的传播途径。/pp　　一、乙肝病毒携带者吃什么好/pp　　1、大豆以及豆制品/pp　　大豆以及豆制品富含蛋白质、钙、铁、磷维生素b、中等脂肪以及碳水化合物，对于修复肝脏具有非常有益的作用。/pp　　2、海鲜/pp　　可以多吃一些鱼类比如白带鱼、黄鱼、银鱼等，也可以吃一些甲壳类比如牡蛎、螃蟹等。这些食物能够增强机体免疫力，修复受到破坏的组织细胞不受病毒的侵犯，但是选择烹调方式的时候一定要注意，蒸煮一定要在1度之上加热半个小时以上，如果对海鲜过敏就不要食用，可以多吃一些香菇、银耳、海带以及紫菜等。/pp　　3、西瓜/pp　　西瓜能够利尿降压、除烦止渴、清热解毒等作用，并且富含维生素、糖以及蛋白酶等，蛋白酶可以将体内的不可溶的蛋白质转化为可以溶解的蛋白质。/pp　　4、钾含量比较丰富的食物/pp　　比如海带、米糠及麦麸、杏仁果、澄、葡萄干、香蕉、李子、瓜子等。/pp　　5、动物的肝、蛋类、鸡鸭、鱼肉、瘦肉等高蛋白、适量脂肪的饮食。/pp　　二、乙肝的传播途径/pp　　1、母婴传播：母婴传播是重要的传播途径。母婴传播包括两方面的内容，一个是垂直传播，另外一方面就是传播。主要是在围生期和出生后的密切生活接触传播。/pp　　2、医源性传染：在医院的检查治疗过程因使用未经严格消毒而又被乙型肝炎病毒HBV污染的医疗器械引起感染的，这个叫医源性传播，包括手术、牙科器械、采血针、针灸针和内镜等。/pp　　3、输血传播：输入被HBV感染的血液和血液制品后，可引起输血后乙型肝炎的发生。/pp　　4、破损的皮肤黏膜：包括一起生活当中只要皮肤黏膜有受到损害，那就有可能被感染。/pp　　5、性传播：乙肝患者可以通过性传染，性传播也是属于体液传播的一种。另外接吻也能传播，如果口唇黏膜破损了也有这种可能性。在家庭中，夫妻间如有一人是乙肝患者或乙肝病毒携带者，另一方一定要接种乙肝疫苗，获得抗体；在日常生活中还要做好各项预防措施。/pp　　6、父婴传播：乙肝的父婴传播主要是孩子出生后，由于孩子对乙肝病毒的免疫力缺乏，通过生活中的密切接触，感染乙肝病毒，这种感染方式，我们称之为传播。这种生活密切接触的感染主要发生在年龄较小的，免疫系统不健全的孩子中，因此，更应该引起注意。/ppbr//p