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阴道痉挛 (性交恐惧症)

阴道痉挛预防

  预防:

  (1)学习有关性知识,消除对性生活的错误认识和观念。

  (2)尽快到医院检查。应该到较正规的医院作妇科检查

  (3)如果是患阴道疾病,应接受正规治疗;如果是生殖器官先天畸形,经外科手术治疗后,就可以避免痉挛的发生。

  (4)注意生活起居情况。如果身体阳气不足,平时多进温补药物与食物,少吃生冷,坐卧宜暖,尤其在经期与产后,要防止风寒之邪从下部入侵。

  急救(缓解措施):

  1.当阴道痉挛发生时,如果急于停止房事,反而会更加痛苦,因为此时阴道还在收缩不止,此时的急救方法是:男方应温和、怜恤地鼓励女方,使其不要惊慌。

  2.然后用腹左呼吸,取正常位置,把腿抬高,便可终止。因为这种体位与分娩体位相同,阴道能够自然松弛。

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