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胸锁关节脱位预防
一、预防
1、补钙：应以食补为基础，要注意营养的平衡，多食奶制品，同时应多见阳光及补充维生素D，以促进钙吸收。必要时，适量补充钙剂，如葡萄糖酸钙、巨能钙是临床常用物美价廉的补钙品。但应注意一定要在医生指导下补钙。维生素D是钙离子被骨髓吸收的载体，钙之缘片加入了维生素D，使人体对钙离子吸收能成倍增加。
2、坚持适量体育锻炼，防止骨质疏松。有规律的运动能够通过加强肌肉，肌腱和韧带的支持作用而有助于保护关节，预防骨关节病的发生。
北京大学第三医院
三级甲等
简介：北京大学第三医院(简称北医三院)始建于1958年，是卫生部部管的集医疗、教
北京积水潭医院
简介：北京积水潭医院是一家王府花园式医院。 这里曾是元代大运河终点上樯帆林
北京中医药大学东方医院
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中国中医科学院西苑医院
简介：中国中医科学院西苑医院（简称“西苑医院”）创建于1955年12月，是新中国
