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细菌性前列腺炎

细菌性前列腺炎预防

细菌性前列腺炎预防

  ①积极治疗全身各处感染灶,避免病原体通过多种方式感染前列腺。注意在无菌阴茎套保护下性交,性生活后清洁阴茎及会阴,保持干燥,有助防止感染。对包皮过长或包茎者应行包皮环切术,以预防病原微生物可能对前列腺造成的感染。

  ②把握有节制有规律的性生活或掌握适度的自慰频度,以定期排放前列腺液,促进其不断更新,有助缓解胀满感;避免忍精不射或频繁自慰,以免引起前列腺过度充血。

  ③坚持提肛肌锻炼,以松弛盆底肌肉,逐渐增加排尿间隔时间等。

  ④勿长时间骑车及久坐不动,避免过度压迫前列腺,导致充血。

  ⑤注意局部保暖,有助减少出口阻力,使业已充血水肿的组织容易恢复。

  ⑥起居有常,适当锻炼,饭后散步,以增强机体免疫力和抗病能力。此外,避免过劳,防止便秘,多饮水多排尿,有助前列腺分泌物的排出,也有利预防重复感染。

  ⑦不要滥用抗生素。尽量不要采用长期经验性抗菌药物预防,

  ⑧避免不必要、过频或过重的前列腺按摩,避免不必要的导尿,以免损伤前列腺或引起感染。

  ⑨大力普及前列腺疾病的知识,给予公众以保护前列腺、改进不良生活方式及戒除不良嗜好的指导。

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