微笑抑郁症_微笑抑郁症的症状,治疗,好评专家_疾病查询

微笑抑郁症

“微笑抑郁症”是抑郁症的一种，是多发生在都市白领身上的一种新型抑郁倾向。患者常常为了维护自己在别人心目中的美好形象，刻意掩饰自己的情绪，强颜欢笑。这不仅仅会导致心理疾病，长此以往，还会诱发生理

到院就诊须知

病因

微笑抑郁症病因微笑抑郁症疾病病因都市白领由于"工作的需要"、"面子的需要"、"礼节的需要"、"尊严和责任的需要"，他们白天大多数时间都面带微笑，这种“微笑”并不是发自内心深处的真实感受，而是一种负担，久而久之成为情绪的抑郁。

症状

微笑抑郁症症状典型症状：患者常常为了维护自己在别人心目中的美好形象，刻意掩饰自己的情绪，强颜欢笑。而当承受的压力大到再也无法承受的时候，他们的反应也是巨大的，情绪失调，可能会从一个极度自信的人变成一个非常自卑的人，甚至会怀疑自己各方面的能力

预防

微笑抑郁症预防微笑抑郁症预防1、运动是缓解早期“微笑抑郁”的最好方法。2、香蕉、梨、樱桃等水果，富含b族维生素，能舒缓紧张情绪。3、读书能使人心灵宁静，是对抗负面情绪的妙方。4、心情郁闷时，到大自然中走走，多多接触阳光和绿色植物，也能释放压

治疗

微笑抑郁症诊疗知识就诊科室：心理咨询微笑抑郁症一般治疗微笑抑郁症西医治疗自救处方“微笑抑郁”的心理自救处方1.扯下微笑的“伪面具”——既然这种抑郁倾向缘于白领的“微笑信条”，那么扯下微笑的“伪面具”也许是最好的自救方法。重要的是，不要把微笑

检查

微笑抑郁症检查对疑为抑郁症的患者，除进行全面的躯体检查及神经系统检查外，还要注意辅助检查及实验室检查。迄今为止，尚无针对抑郁障碍的特异性检查项目。因此，目前的实验室检查主要是为了排除物质及躯体疾病所致的抑郁症。有2种实验室检查具有一定的意义

饮食

微笑抑郁症饮食原则微笑抑郁症饮食保健下面八类食品有助抵抗抑郁，对治疗抑郁有显著的。1、深水鱼：有研究认为，鱼油中的Ｏｍｅｇａ－３脂肪酸可产生常用抗忧郁药如碳酸锂的类似作用，使人的心理焦虑减轻。2、香蕉：香蕉含有一种称为生物碱(ａｌｋａｌｏｉ

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