烧心吃什么马上能缓解，烧心是什么原因引起的

p　　随着现在人们在饮食上越来越不注意，很多人都会有过烧心的经历，下面来了解一下烧心吃什么马上能缓解，烧心是什么原因引起的。/pp　　一、烧心吃什么马上能缓解/pp　　1、白萝卜在中药学中讲有行气的功效，而烧心的原因多为胃气不降反升，而引起胃酸上逆，出现烧心的症状，而萝卜可以行气，使上逆的胃气下降，胃酸到达小肠，缓解烧心的情况。/pp　　2、胃酸为酸性，而小苏打为碱性，用小苏打的碱性来中和胃酸，从而缓解烧心。不仅仅是小苏打，任何碱性食物都可以。/pp　　3、生姜、薄荷等心散之物可以行郁结之气，使胃气的降，而缓解烧心。/pp　　4、吃香蕉。香蕉是一种天然的抗酸剂，可以在胃内壁生成一种具有防护作用的黏液层。但是约1%烧心的人在吃香蕉后病情反而会加重，因此，吃后还要仔细观察病情。/pp　　5、菜里放点姜。这样有助于防治烧心，但要适量食用，每天吃2克左右即可。/pp　　二、烧心是什么原因引起的/pp　　1.经常吃太烫的食物。例如麻辣烫、火锅等。/pp　　2.饮酒过度，有酗酒的恶习。抽烟喝酒都会让食管下端括约肌松弛，导致烧心。喝浓茶、咖啡和吃巧克力造成烧心的原因与此类似。/pp　　3.吃东西的时候太快，伤害到了胃和食管，造成物理性损伤，导致进食的时候有刺破感、灼伤感，这种情况持续的时间比较短，服用一些药物或者通过食疗的方法，很快就可以得到缓解。/pp　　4.患有某种疾病。幽门不完全梗阻、反流性食管炎、慢性胃炎、消化性溃疡等都有可能造成烧心。因此，必须先确定烧心的原因，才能够对症下药。/pp　　5.吃太饱、经常吃高脂肪的食物、经常喝饮料，都会引发或者加重烧心的症状。如果喝了大量的饮料，那么饮料就会积聚在肠胃中，增加了胃部的压力，让胃酸容易反流。如果经常吃脂肪含量高的食物，那么高脂肪的食物会刺激肠中的一些激素的分泌，这些就激素会造成食管下段括约肌松弛，造成胃酸反向流进食管，产生烧心的感觉。/pp　　6.药物作用。胆茶碱、氨茶碱、胃复安、普鲁本锌、阿托品等茶碱衍生物与抗担碱药都会让食管下段括约肌松弛，引发烧心。/pp　　7.身体肥胖。相关研究证实肥胖的孕妇比普通孕妇会更加容易产生烧心的感觉，肥胖症会使食管下段括约肌的功能减弱，食管裂孔疝等一些疾病也有可能导致孕妇烧心。/pp　　8. 阴虚内热。心情阴郁，有可能会导致烧心。/pp　　9. 脾胃湿热。/ppbr//p