阑尾炎手术后吃什么好，日常生活中怎么预防阑尾炎

p　　阑尾炎是一种比较常见的疾病，患上阑尾炎会让患者很痛苦，下面来了解一下阑尾炎手术后吃什么好，日常生活中怎么预防阑尾炎。/pp　　一、阑尾炎手术后吃什么好/pp　　1、病人在食用流食期间一般多以甜食为主，如藕粉、橘汁等。但也有病人因不习惯甜食而厌食，甚至出现恶心、呕吐；此时若能适当选用瘦肉或鲜鱼熬汤，既能保证营养又能增进食欲，病人也许很快康复。/pp　　2、手术后10天内不要吃牛奶和鸡蛋等高蛋白的食物，不能吃含有大量粗纤维的食物，比如韭菜、绿叶类蔬菜。还要含糖高的东西也不要吃。/pp　　3、手术后10天后多进食一些粗纤维食品，帮助胃肠蠕动以及大便畅通。要注意各种营养的平衡搭配，维生素的补充需要跟上，多吃一些蔬菜类食物对恢复有助益，尤其是绿叶类蔬菜。注意的是，食盐要少放。对手术后卧床的病人，含粗纤维的食物能起到增进胃肠活动，保持大便通畅的作用。因此，饮食中要配以一定量的蔬菜，尤以绿叶蔬菜为佳。/pp　　二、日常生活中怎么预防阑尾炎/pp　　1、饭后切忌暴急奔走。/pp　　2、盛夏酷暑切忌贪凉过度，尤其不宜过饮冰啤酒，以及其他冷饮。/pp　　3、平时注意不要过于肥腻，避免过食刺激性。这是阑尾炎的预防措施之一。/pp　　4、应积极参加体育锻炼，增强体质，提高免疫能力。/pp　　5、如果有慢性阑尾炎病史，更应注意避免复发，及时治疗，且平时要保持大便通畅。/ppbr//p