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口臭的原因和治疗方法,日常生活如何预防口臭?

2021-05-12 14:58:00

p  口中一股浓郁的味道,不仅仅会让别人厌烦,更可能让自己尴尬。下面来了解一下口臭的原因和治疗方法,日常生活如何预防口臭?/pp  一、口臭的原因和治疗方法/pp  1、原因/pp  ①口腔局部疾患/pp  牙龈发炎、蛀牙等口腔局部疾病是导致口臭的主要原因,80%以上的口臭是口腔疾病引起的。/pp  ②口腔邻近组织疾病/pp  如鼻腔、上颌窦、咽部急慢性炎症等。/pp  ③舌背的菌斑增多、增厚/pp  某些人的口臭,可能由于不良的口腔习惯和口腔卫生造成舌背的菌斑增多、增厚所引起。/pp  ④消化系统疾病/pp  胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃肠道功能紊乱、便秘等。/pp  2、治疗方法/pp  ①桔皮茶叶去口臭/pp  将新鲜的桔子皮撕成块状,或者切成条状,清洗干净后,放进杯子里,再放入一些茶叶,然后倒入开水冲泡,等水温合适了以后,喝一口含着,持续10秒钟后缓慢咽下,如此反复,每天两到三次,有助于口腔的清洁,长期坚持,能够起到消除口臭的目的。/pp  ②淡盐水去口臭/pp  每天早晚刷牙的时候,在杯子里放入少量食用盐,搅拌使食盐溶化,然后用淡盐水先漱口,之后再用淡盐水进行刷牙,食盐具有消毒杀菌的作用,能够消灭口腔中的细菌,有些口臭形成原因就是细菌分解食物残渣后导致的,这样每天用淡盐水刷牙,饭后用淡盐水漱口,就能起到去除口臭的作用。/pp  ③咀嚼茶叶去口臭/pp  将几片茶叶放到嘴巴里进行咀嚼,这样可以消除口腔里面堆积的细菌,或者早上也可以用茶叶水漱口,都能够的减轻口臭。/pp  二、日常生活如何预防口臭?/pp  1、起床后立刻漱口,将肮脏的唾液冲洗掉后,再刷牙。由于睡觉中会流汗,引起脱水,刷完牙后应喝一杯开水补充水份,帮助口腔制造新的干净的唾液,千万不要在刷牙之前喝水。/pp  2、保持良好的口腔卫生习惯,每天刷牙、清洁舌头两次以上,并至少用一次牙线。/pp  3、定期更换牙刷,建议每三至四个月就要换新,并选择柔软刷毛的牙刷。/pp  4、安排定期的牙医检查,建议平均每年看一到二次牙医。/ppbr//p

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