您的位置: 问大夫首页 >疾病库> >红血丝
极速咨询 (智能分诊三甲公立医生)

14万+公立医生在线解答,1-3分钟回复

红血丝 (脸部毛细血管扩张)

红血丝饮食原则

红血丝饮食保健

  1、每天要喝1000ml以上的水,最好是白开水。补充充分的水分,保持皮肤正常的新陈代谢。

  2、多吃含有维生素C的水果和蔬菜,有利于恢复毛细血管壁的弹性,改善红血丝的症状。饮食上可多摄入一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果,以增强皮肤抵抗力。注意增强血管壁韧性和弹性,改善微循环,要从根本上来缓解和改善皮肤泛红和红血丝问题。

  3、平时可以多用黄瓜片做面膜,因为黄瓜有镇静皮肤的作用,可以缓解皮肤的敏感症状,同也有保湿的作用

  4、多吃含有活血化瘀成分的食物。红血丝的病理改变就是皮肤角质层变薄,毛细血管扩张,血管壁弹性下降、管壁增厚、毛细血管内血液循环不畅,淤血阻滞,所以可以吃活血化瘀的食物何保养。

  5、鱼、虾、蟹等极易引起皮肤过敏,要尽量避免食用。酒精和辛辣食物可以引发内热,毛细血管扩张,最先反应在面部的就是面部潮红现象。

查看全部

推荐医生

更多医生

推荐医院

更多医院

红血丝相关疾病

更多疾病

红血丝知识

更多文章