感冒了鼻子不通气怎么办，鼻子的保健方法
2021-05-07 16:07:08
p 感冒是一种常见的疾病，很多人在感冒的时候还会遇到鼻子不通气的现象，下面来了解一下感冒了鼻子不通气怎么办，鼻子的保健方法。/pp 一、感冒了鼻子不通气怎么办/pp 1.热水熏蒸法/pp 鼻子不通气，可以烧一壶滚滚的热水，冒着热气的。然后倒进杯子里，注意杯子的口尽量窄一些。然后把鼻子靠近杯子，对着杯子冒出来的热气做深呼吸状。水凉了，鼻子依然没有通的话，再换一杯。三杯下来，就可以缓解症状了。/pp 2.喝生姜糖水/pp 把生姜的皮打掉，然后切成薄薄的片，切得越薄越好，然后煮一锅沸水，趁水滚起来的时候，把生姜片放进去，然后再煮沸后，加入适量的红糖，趁着水微凉的时候，一口气喝下，这样，坚持喝三次，就会解决鼻塞的问题了。/pp 3.按摩治疗法/pp 把两手的食指用力地压在鼻子的两侧，然后用力地按，按到鼻子两侧有发热发烫的感觉的时候，停。鼻子不通气就解决了。/pp 二、鼻子的保健方法/pp 平时多加强体育锻炼，增强体质。感冒鼻子不通气是，不要去人多的公共场所及尘霾较重的场所，尽量少接触污染的空气，可以经常给鼻部按摩。同时患有过敏性鼻炎的患者要尽可能戴口罩，避免接触花粉以及其他的过敏原。不要用手指挖鼻子，鼻孔不干净时，可用棉签清洁，或者用温水冲洗鼻腔。/ppbr//p
