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第五日综合征饮食原则
1、第五日综合症吃哪些食物对身体好?
多饮水，大量摄入某些维生素和微量营养，如叶酸、硒元素和有机硫丰富的食物，多吃含纤维多的清淡素食，可食用豆制品、适量的鱼肉、瘦肉。
2、第五日综合症最好不要吃哪些食物?
少食生冷腻硬辛辣食品，忌烟酒，少吃羊肉、狗肉等肥腻之品。
(以上资料仅供参考，详细请咨询医生)
高成庭副主任医师
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