腰间盘突出怎么治,腰间盘突出吃什么
2021-01-21 来源 : 互联网
腰间盘突出怎么治
1.药物治疗:指非甾体类抗炎药,腰间盘突出为髓核从纤维环薄弱部位突出,刺激神经根引起的腰部、下肢症状,药物可促进炎性介质吸收,减轻患者症状。
2.中医治疗:如理疗、推拿、按摩、针灸、中药治疗,50%首次患者可有疗效。
3.微创治疗:如激光、间孔镜等,通过射频消融、药物等方式将突出部分去除,避免压迫神经、减轻症状。
4.手术治疗:开放性取出融合治疗,适用于初次患病经保守治疗超过6周仍卧床的患者、反复频繁同一部位发作超过3次的患者。
腰间盘突出吃什么
芡实粥
原料:芡实30-50克,粳米100-200克。
做法:将二者同放入锅中,加水煮开后,改用小火熬。
功效:芡实性味甘平,能固肾涩精、健脾止泻,适合中老年人食用。
山药栗子粥
原料:山药15—30克,栗子50克,大枣2—4枚,粳米100克。
做法:栗子去壳后,与山药、大枣、粳米同煮成粥。
桂圆莲子粥
原料:原味大米粥、桂圆、莲子、白糖。
功效:山药性味甘平,能补脾胃、益肺肾,尤其适用于脾肾气虚者;但一 次 不宜多食,否则容易食滞,造成消化不良。
制作:将鲜桂圆去皮、莲子泡好去莲心。原味大米粥加入桂圆、莲子、白糖熬沸调匀。
功效:此粥具有补脾益肾、安神养心、抗衰老、强心、降压等功效。
核桃栗子红豆养生粥
原料:核桃肉20克,红豆100克,粳米100—200克。
做法:将核桃肉洗净捣碎,与红豆,粳米同煮成粥,能润肺止咳,补肾固精,润肠通便。但有痰火、积热或腹泻者忌食。
功效:调血之功,有补肾壮腰、健脾止泻、活血、止血功能。