高血压可不可以吃玉米胚芽油？
时间：2021-03-13
介绍
我的爷爷奶奶现在都得了高血压，高血脂了，他们都是特别严重的，有的时候去医院吃过药，但是也没有降下来，吃药太多的话，对身体有副作用的，而且对肾脏不好，所以有人说，其实治疗高血压，高血脂的方法就是通过食疗的方法来进行治疗，我们家平时吃玉米胚芽油，我是想问一下，就我爷爷奶奶这种状况是不是可以吃这种油呢！身体有没有妨碍呢！
步骤/方法
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患者一定要知道可以吃，这种药是可以吃的，但是一定要记得什么东西就是可以吃，但是也不能吃多，高血压的患者饮食上还是要注意清淡少放油，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，因为油脂多了并不好，
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还有就是患了高血压的人，嗯，一定要少吃油盐之类的东西，特别是盐，这个东西不能多吃，要少吃一点，油脂类的东西，比如说高脂肪的动物油，一素菜油为准，这样的话对身体是有好处的，
注意事项
尽量不要喝酒，少吃肉，特别是内脏。多运动，饮食要规律，营养要均衡。每天应该进食一定量的新鲜水果。平时注意合理运动，低脂肪，低胆固醇饮食，多食蔬菜水果，多喝水等。
总结
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