鼻子上长痘痘是什么原因?鼻子上长痘痘怎么办
2021-01-20 来源:互联网
鼻子上长痘痘是什么原因?
原因一:内分泌失调
不合理的饮食习惯,来自生活、工作以及感情方面的压力以及生理期的来临,都会改变原本平衡的雌雄性激素分泌,雌激素和代谢会出现紊乱的现象,导致皮脂腺分泌旺盛,造成脸部毛孔阻塞,从而引发痘痘的滋生。
原因二:压力熬夜
通宵、经常熬夜、生活作息没有不规律,紧张压力或长期处于压力,脸上各处出现痘痘。压力和熬夜使得心火上浮、肝火过旺,毛细孔分泌过多油脂,堵塞毛孔,形成痘痘。
原因三:热气上火
这是非常常见的长痘原因,吃了辛辣油炸的食物后,鼻头就出现一大颗又红又大的清晰痘痘。辛辣油炸食物导致胃与大肠的盛热,热邪上攻于肺、热肺上攻于面,复感邪毒而发病。
原因四:遗传性油性皮肤
油性皮肤,毛孔比一般人的粗大,角质层也很厚。一到夏天脸上就泛着油光,特别是鼻子上出油更严重。天生的遗传性因素,油脂分泌过多,堵塞毛孔,导致痘痘的形成。
鼻子上长痘痘怎么办
切忌用手抠挠挤痘痘
鼻子这一块区域都属于危险三角的区域,这个区域有很多细小的血管都通向大脑,如果用手抠挠甚至挤压痘痘,很容易造成感染,引起脑部炎症,严重的还有可能危及生命,这绝 对不是危言耸听,一定要注意!
不能吃生冷的东西
食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。一般由于皮脂分泌较多。也可能跟卵巢机能或生殖系统有关。
保持良好个人卫生
鼻子上长痘痘之后要更换床上用品,清洗个人用品,洗脸时,尽量使用洁面巾配合流动水清洗,保持面部的清洁,减少痘痘感染和恶化的几率,平时也要定期打扫房屋卫生,清洗日常用品,预防因不洁造成的鼻子长痘痘。
注意饮食清淡
鼻子上长了痘痘如果再吃辛辣刺激油腻的食品,会导致痘痘恶化,因此,这时应注意饮食清淡,并且多吃新鲜的蔬菜水果,足量饮水促进身体排毒,如果有便秘现象,可以吃一点香蕉促便。