认识老年人长时间生气的危害

　　生气是人们日常生活中经常会出现的事，因为遇到不顺心的事或者受到委屈都很有可能会因情绪低落而生气。生气不利于身体的健康，特别是对于老年人而言，经常生气对身体的危害非常的大。下面就让小编来介绍下长时间生气对老年人的危害。
　　老年人长时间生气会有哪些危害
　　1、内分泌失调
　　老年人如果经常生闷气的话会引发甲状腺功能亢进。生气的时候心跳会明显健康，从而出现心慌、胸闷的异常情况，更严重的还会导致心绞痛或心肌梗塞等情况。
　　2、伤脑
　　老年人长时间生气的话对大脑的伤害也非常的大。生气会导致大脑思维突然收到阻碍，而影响常规活动，因此很容易做出鲁莽或偏激的行为。而反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，很容易导致脑溢血现象的出现。
　　3、伤害肝、肾、肺
　　老年人长时间生气的话会因为长时间处于愤愁闷状态，导致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛的现象。而且生气还会让肾气不畅，造成闭尿或尿失禁现象。而老年人长时间生气的话会因为呼吸急促，导致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。
　　4、伤胃
　　老年人一旦生气的话就会没有一点食欲，而长时间生气没有进食的话就会导致胃肠消化功能出现混乱影响胃健康。
　　温馨提示：生气是一件非常不利于身心健康的事，老年人长时间生气的话不但会出现上述几种情况还会让自己的精神出现恍惚，整体无精打采。因此老年人在日常生活中要保持好心情，不要动不动就生气。