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胰岛素抵抗与代谢综合征预防
加强运动，控制饮食，降低体重：肥胖者强调合理的饮食计划，同时进行长期科学有规律的运动，使体重降低，保持体重在理想的范围内是减轻胰岛素抵抗和治疗代谢综合征的基础。另外，运动本身也可增强机体，尤其是骨骼肌对胰岛素的敏感性，有助于多种代谢紊乱的纠正，对降
低血糖血压，改善脂代谢均有益。
高成庭副主任医师
西安中际中西医结合脑病医院 神经内科
擅长：擅长治疗顽固性癫痫，儿童癫痫，老年癫痫及各种原
北京大学人民医院
三级甲等
简介：北京大学人民医院有职工2351人，临床医技行政科室91个，设有血液病研究所
北京大学第一医院
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首都医科大学附属北京朝阳医院
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北京大学第三医院
简介：北京大学第三医院(简称北医三院)始建于1958年，是卫生部部管的集医疗、教
