口周皮炎饮食原则

　　一、口周皮炎食疗方(下面资料仅供参考，详细需要咨询医生)

　　1.赤豆粥： 赤豆30-50克， 水煮至半熟， 放入粳米100克同煮粥， 以淡食为宜， 加白糖调味食用亦可.有健脾益胃， 清热， 解毒， 利水， 消肿， 通乳作用.适用于水肿病， 下肢湿气， 小便不利， 大便稀薄， 身体肥胖， 产后乳汁不足等症.

　　2.绿豆100克煮至豆皮开裂时， 加入粳米50克， 同煮粥， 加适量白糖调味食用.有清热解毒， 止渴除烦， 利水清肿作用， 适用于暑热烦渴， 疮毒疖肿， 高热口渴， 小便不利， 食物中毒， 以及预防中暑.本品可作为夏季清凉饮料.注意： 肾亏体弱消瘦或夜多小便， 脾胃虚寒泄泻者不宜食用.

　　3.冬瓜苡仁汤： 冬瓜 (不去皮) 500-600克， 苡仁50-100克， 共煮汤.可加糖或食盐调味， 代茶饮用， 有清热， 解暑， 利尿， 除湿作用.适用于疮疖痱毒， 湿疹脚气， 小便黄赤短少.

　　4.白头翁薏苡粥： 原料：白头翁20克， 苡仁25克， 梗米50克.做法：白头翁煎水去渣， 将汁与苡仁、梗米同煮为粥.功能：清热、解毒、排脓.

　　5.石膏牛角饼： 原料：石膏60克， 水牛角粉60克， 知母10克， 丹皮15克， 大青叶15克， 面粉200克， 冰糖适量.做法：将石膏、水牛角粉、知母、丹皮、大青叶水煎30分钟， 去渣留汁， 加冰糖适量， 稍煎待溶即可.凉后以汁合面， 常法烙饼， 分2-3次服.功能：清热解毒， 凉血化斑.

　　6.大青番泻叶茶： 原料：大青叶10克， 番泻叶3克， 白糖适量.功能：清热， 解毒， 泻火通便.

　　7.蒲公英汁： 鲜蒲公英150g， 白糖15g.将鲜蒲公英洗净， 捣烂， 以纱布取汁， 加入白糖即成.每日1剂， 分2次服.功用清热解毒， 消痈散结.

　　二、宜食

　　1、多吃蔬菜、水果。

　　2、多饮茶水或清淡饮料。

　　3、宜凉血解毒食物。绿豆、粳米、黄瓜、苦瓜、马齿苋、绿茶等。

　　三、禁食

　　1、忌刺激性食物　辣椒、酒、浓茶、咖啡等刺激食物，可使瘙痒加重容易使湿疹加重或复发，都应禁忌。

　　2、避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。

　　3、平时少吃芒果和菠萝，这对口周皮炎的患者也有一定的帮助。