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脚气病性心脏病一般护理
1.对于疾病,其实只要我们都增强自身体质,提高自身免疫力,对我们的侵害还是比较少的,加强体育锻炼是一个很好的办法,如气功、散步、慢跑、打太极拳等,可根据自身病情、体质等情况选择
2.平时要劳逸结合,合理安排自己的作息,这样对自身是很积极意义的,认识自我,量力而行,积极参加适合自己的文化娱乐活动,如练书法、学绘画、种花、养鸟、垂钓、听音乐等。只要出现疲劳惑,我们都应该中止活动,立即休息。过度劳累使身心受到损害,心肌耗氧量增加,极易诱发心力衰竭。
3.据了解,平时多吃橘子可以促进微血管的调节代谢,对于预防心血管疾病的发生大有益处。因为橘子富含人体必需的维生素C,营养也十分丰富。每天一个橘子,心血管疾病也会远离你。
4.还有就是平时做运动的量不要太大,感觉症状复发,就要停止继续运动了,还有情绪对本病的影响很大,我们应尽量避免情绪激动,注意休息,设法保持良好的睡眠,也可从事一些轻体力劳动,以转移注意力。