十种疾病，这个穴位一按就灵

p神门穴，顾名思义，是安定心神的门户。神门穴位于人体腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。/pp神门穴是于少阴心经的原穴，是关联 “心”方便重要的穴位。中医的“心”有心脏脏器跳动行血脉的功能，也有作为内分泌器官属“火”的功能，还有主神志精神调节的功能。这个穴位就具有通脉、调火、养心、安神的作用，临床验证以下10种疾病或症状，按压神门穴就能轻松起效！/pp十种疾病按压神门穴轻松起效/ppstrong1、心痛、心悸，按神门穴/strong/pp神门穴能调节心脏功能，治疗心脏相关疾病如：心痛、心烦、心悸等。心脏疾病犯病的时候非常难受，药物起效又需要时间，等药物起效的时间静下心来缓缓按压神门穴，就能缓解心痛、心悸等症状。/pp　strong　2、 焦虑、心神不宁，刮拭神门穴/strong/pp神门穴具有安神、定志的，按压、刮拭神门穴，能够即刻缓解心神不宁的问题。/ppstrong3、 睡不着、失眠，点按神门穴/strong/pp晚上经常睡不好，容易失眠的人，不妨试试睡前点按“神门穴”。/pp按摩此穴有泄心火、和脾胃，可以增加困意，起到宁心安神的作用。用指腹轻轻按揉，感觉有酸胀感为好，约5~6分钟。今晚就试试。/pp　strong　4、消化不良、便秘，按掐神门穴/strong/pp神门是心经的原穴，心属火，脾胃属土，火生土，所以按神门可以让心脏的血液供应给脾胃，促进消化，缓解便秘。/pp具体方法为：在神门穴上做按掐，一掐一松，连做36次，两侧交替进行。/pp　strong　5、 胸闷，按压神门穴/strong/pp神门是心神出入之门，体表和体内的心经气血在此交会，按压神门穴有助于保护人的神气，因此也能保护心脏。/pp　strong　6、 更年期，神门穴是救星/strong/pp更年期常有心悸、失眠、手掌发热、焦虑等问题，透过按摩神门穴有助于改善。/pp另外像心痛、心烦、惊悸、怔仲、健痴呆、癫狂痫、心绞痛、无脉症、神经衰弱、癔病、精神分裂症等症状，通过按压神门穴也能不同程度的改善。/ppstrong7、 多按神门穴，预防老年痴呆/strong/pp50岁以后可以多按神门穴预防老年痴呆，因为心主神志，聪不聪明就要看心的功能，多按神门穴可以大补心气，心气足了，老年痴呆的机会也就少了。/pp平时看电视或等车的时候，可以抽空按揉神门穴，非常方便。/ppstrong8、 胃食道逆流，神门穴能缓解/strong/pp压力会使副交感神经过度兴奋、促使胃酸分泌，可能引起胃食道逆流，因此按压有助平衡自律神经的神门穴，缓解情绪也有助消除火烧心的问题。/ppstrong9、 平衡自律神经，早晚按神门穴/strong/pp神门穴有镇静安神、调节自律神经等功用。按压10秒后休息5秒，左右手各按压五分钟，每天早、中、晚各按摩一次。/ppstrong10、 神门穴一秒定位/strong/pp位置：神门穴位于手腕处，掌心朝向自己时，在小指向下延伸、手腕关节的横纹处，有个骨头之间的凹陷处。/pp或是将手腕横纹六等分，靠近小指侧1/6的肌腱凹陷处就是神门穴。/pp方法：按摩神门穴可掐、揉、刺激，以有轻微酸胀感为宜。一般在晚间睡前按压神门穴。/pp神门穴是安定心神的门户，就在我们的手腕处，一两秒钟就能找到。神奇的神门穴，**疾病一按灵！/pp如此简单实用的方法，快发给亲人和朋友看看！/ppbr//p