神阙穴能治什么病?神阙穴有哪些注意事项?
2015-10-08 来源:互联网 专题:神阙穴
神阙穴是全身361个穴位中看得见,摸得着的穴位,可以说,没有神阙穴,生命将不复存在。好好利用神阙这个穴位,不仅可以很好地预防疾病,而且可以治疗已经产生的一些疾病,下面就来给大家介绍一下神阙穴可以治疗的病症,以及一些注意事项!
神阙穴可以治什么病?学会这些病痛不用愁!
**隔盐灸神阙穴治腹泻**
中医认为,早晨五六点钟是阴气盛极之时,此时开始阴气将渐弱,阳气将渐升,而肾中肾阳为一身阳气之本,如果肾阳虚弱,此时就升腾乏力,肠腹失于统摄之力,导致腹泄发生,中医称之为“五更泄”。因为据古时候的计时方法,五六点钟的时候,正好是五更天,所以就这么命名了。
很多人由于生活不规律,阳虚不固,所以出现了这种问题。治疗方法很简单,就是灸肚脐眼,在肚脐眼里填满细盐粒,然后在盐上放上艾炷灸。
明代的一位医生张景岳写的《类经图翼里介绍,说要隔盐灸满三百壮。为什么灸的时候要在肚脐眼里填满细盐粒呢?因为中医认为咸味可以入肾,在肚脐眼里填满盐粒以后再灸,就可以使盐的咸味进入身体,引导艾灸的力量到达肾,就可以达到补肾助阳的目的了。
**肚脐眼拔罐治麻疹" 荨麻疹**
中医认为,麻疹" 荨麻疹是风邪入侵人体所致,所以治疗方法就是祛风,而我用的方法叫“闪罐”。神阙穴是人体防卫薄弱之处,风邪易虚而入,进而流窜诸经。在肚脐上闪罐,就可以祛风散寒,治疗麻疹" 荨麻疹。
但是注意,由于肚脐部位是人体腹壁比较薄弱的地方,所以不可用力拔罐,不可在此长时间留罐,防止对肚脐造成损伤。
摩腹保健法?一起来学习如何保护神阙穴吧!
除了艾灸、拔罐以外,摩腹法也可以通过对神阙穴的刺激,来养生防病,强身健体。早在两晋时期,的养生家陶弘景在他的著作中就有论述,说人吃完饭以后,休息片刻,就要去散散步,走动走动,然后手上蘸些滑石粉作介质,在腹部进行按摩,可以有助于食物消化,不会产生消化系统的疾病,以养生防病、。
相信很多人每天都在坚持做摩腹保健,左三圈、右三圈,或顺或逆,或上或下,方法各不相同。每次讲座讲到这里时,我都会被问到,到底是顺时针,还是逆时针,抑或是自上而下的问题,其实摩腹这个保健方法的关键并不在这里。
1、搓热掌心,交通心肾——摩腹
双手掌心相对,用力搓动,直到能够感觉到手心明显发热为止,至少搓动1分钟以上,然后将发热的掌心紧贴于神阙穴上,使肚脐感受到温热刺激。然后快速摩动,范围要小,频率要快,只局限在肚脐周围,一只手操作累了,可以换另外一只手,坚持摩动3~5分钟,直至脐内发热并开始向四周放散为止。注意,是摩,而不是揉,摩只是掌心皮肤与肚脐周围皮肤的快速摩擦运动,而揉则需要有向下压的力量,所以说平时很多人做的都不是摩腹,而是揉肚子。
掌心与肚脐的温热之交,可以使心肾交通,单这一步操作就特别有助于提高睡眠质量、安神健脑。
2、脐上为地,脐下为天——揉腹
将两只手掌重叠,以手掌心附着在肚脐上,稍用力向下按。以肚脐为中心,顺时针摩动,频率较前一步操作要慢一点,范围由小到大,直至整个腹部,至少5分钟。
两手重叠,边按边揉,穿越先后天的分界线,刺激先后天的代表穴,可收沟通天地,先后天同补的神奇作用。
3、掌下乾坤,升降有序——晃腹
当整个腹部都有温热感或气血流动感时,就可以开始本节的操作了。
姿势与前一步相同,仍然是两掌相叠,旋转摩动。所不同的是,当手掌移动到右侧腹部的时候,左侧手的四指稍弯曲,用力回拉,右侧手的掌用力回推。当按摩到左侧的时候,右侧手的四手稍弯曲,用力回拉,左侧手的掌用力向回推。如此反复,使腹部横向晃动起来。
做这个动作时应该缓慢柔和,但要求把动作做到位,大概每分钟按摩20次。当你按摩到40次左右的时候,就会发现你的肠子咕噜噜的声音了。晃腹可调节脾胃之气的升与降,使人的“先天”与“后天”真正地交融在一起,相互滋生,相互补益,达到养生的目的。
神阙穴的注意事项
神阙位于肚脐中央,是人体生命隐秘、关键的要害穴窍。由于肚脐部位特殊的解剖结构,我们在使用神阙时,对于一些问题应当加以注意。
1、阴虚体质的人不适合在神阙使用艾灸的方法。
2、脐部有损伤或有炎症、过敏" 皮肤过敏者及孕妇禁用。
3、刚吃完饭或空腹时不宜在神阙艾灸。
4、肚脐部位的烫伤不宜恢复,所以在使用灸法时一定要注意温度,不要造成烫伤。
5、在使用隔盐灸时要注意控制温度,避免盐粒迸溅。