咨询记录 我要提问
咨询
首页 > 健康资讯 > 中医特色 > 正文
立即在线咨询医生

14万三甲医院医生 3分钟接诊 智能分诊

松子仁的功效与作用

2015-08-09      来源:互联网        专题:松子

松子仁是松树的果仁,俗称松米,果壳极硬。华北产的颗粒大而壳薄。美国产的有软壳、硬壳两种,朝鲜、日本也有出产。松子仁内含脂肪极多,吃了之后,能增加大量热量、增强体力。我国古时把它作为利便剂, 《本草纲目说它能“润肺治燥”, 《本草别录说它“可以润泽皮肤,驱除死肌”, 《开宝本草也同样称颂它能“治风痹肌死”。松子仁滑润大肠,除大便溏薄的人不宜之外。其他人士都可作为营养肌肤、增加热量的食品。

食法:

1.老年大便干结、皮肤枯燥、满身皱纹,都是气血衰弱之故。可以常食松子仁,每日约百粒,能通顺肠部,营养肌肤,增加全身热力。

2.嗜毒患者,往往便秘,可吃松子仁作为润肠消闲食品。

3.患发热病大便干结者,可连吃松子仁数天,到通顺为止。

4.用龙眼肉包松子仁裹成球形,食后可以安心宁神。神经过分紧张,吃后有安定的作用。

松子仁的功效与作用:

松子仁润肌肤。世传慈禧太后以食珠粉而面如童颜,因此一般力所能及的富家妇女也竞相仿效。其实珠粉不易消化、不易吸收,往往与食物渣滓同时排泄而出,胃肠不健的人吃珠粉徒然耗费巨金,并无功效。须知妇女面色憔悴,腠理粗糙,形神枯萎,除各种疾病之外,都是缺乏脂肪所致。很多妇女因为怕肥,特地减少油脂食物,更因常涂铅华,皮肤不与阳光接触,新陈代谢作用减少,再加之缺少运动,以致面色枯萎。其实用植物油脂营养肌肤,更佳。如松子仁、黑芝麻、核桃、黄豆等。如果每天按规定数量如松子仁以每天吃六十到一百粒为合宜,时时进食,皮肤即渐见润泽,渐渐转成肌肤满美,光华焕发,皱纹亦可减少。如将松子仁、黑芝麻、核桃肉、黄豆、白芨研末加糖,拌和常食,那么风味更美。用量上除白芨粉不可太多以外,其余多少不拘,只是进食的时间越长越好。

松仁治风湿。松树陛温耐寒,如松节油、松脂、松子仁,均有高度热力,用于治疗风湿症,无论内服外敷皆有小效。本草书中常有用松子仁治死肌、治行痹、疗历节风等症。所谓“死肌”,就是指肌肤枯萎而言;所谓“行痹”,即风湿性神经炎,患处属于肌肉神经部分受到寒湿的障碍。因神经贯通各处,所以一部分风湿症也游走各部,并不停滞在一处,中医称作“行痹”。这种症候,顽固非凡,不易即愈。旧法常用松子仁加祛风湿药剂,捣泥为丸,食后周身温暖。外用松节油涂敷,仅收治标之效,要治本仍在内服。内服可以引起身体热量的增加,排除寒湿,恢复神经活力,痹症才能消除。

【申明:本网站所有注明“来源:问大夫”或“wendaifu.com”的文字、图片和音视频资料,版权均属于问大夫网站所有。非经授权,任何媒体、网 站或个人不得转载,否则将追究法律责任。取得书面授权转载时,须注明“来源:问大夫”。其它来源的文章系转载文章,本网所有转载文章系出于传递更多信息之目的,转载内容不代表本站立场。不希望被转载的媒体或个人可与我们联系,我们将立即进行删除处理,请发邮件至2393136441@qq.com,我们将会定期收集意见并促进解决。】

在线文章

更多文章